3月21日下午13:00，一场专为工学交替培养模式学生设计的“写意曼陀罗”艺术心理团体辅导在经管学院105活动室顺利举行。活动特邀写意曼陀罗艺术疗法创始人、上海工程技术大学毕玉芳教授，为来自经管学院和智控学院的50余名大二、大三学生带来一场释放情绪、悦纳自我的温暖体验。
对于在企业与校园间频繁奔波的工学交替学生而言，双重场景的转换带来丰富成长，也积累着无形压力。本次活动通过写意曼陀罗这一艺术形式，引导学生慢下来，在色彩与圆中与内心对话，学会自我调节。
趣味分组，拉近距离。 活动伊始，毕玉芳教授通过趣味小游戏将同学们随机分组，引导大家在轻松的氛围中相互认识、建立联结。对于常年穿梭于企业与校园之间的工学交替学生而言，这一环节不仅打破了彼此间的陌生感，更让他们在小组合作中感受到团队的温暖与支持。
自由创作，释放情绪。 画笔在圆内自由游走，说不清的焦虑、疲惫或期待，在色彩流淌中得到表达与释放。一位经管学院学生分享：“平时在企业实习和课堂学习之间来回跑，很少有这样专注和自己待着的时刻，画完感觉心里轻松了很多。”
作品分享，彼此倾听。 创作结束后，同学们围坐一圈，真诚交流作品背后的心路历程。在倾听与分享中，大家不仅感受到彼此的共鸣，更在相互支持中获得了新的力量。毕教授适时回应，点出情绪背后的需求与力量。
毕玉芳教授在点评中鼓励大家：“你们在工与学之间穿梭，经历着双倍成长。希望这次创作体验，能成为你们今后自我调适、舒缓压力的一个有效方法。”这场沉浸式体验，不仅是一次艺术表达，更是一堂生动的情绪与压力管理实践课。
此次团辅是学院针对工学交替学生特点设计的心理育人实践活动。画笔起落间，释放的是累积的情绪；碎片重组中，重构的是从容的心态。当同学们带着这份在曼陀罗圆中收获的自我觉察与悦纳之力重返实训场域与课堂，他们带走的不仅是一幅画作，更是一种在未来工学交替路上持续自我关怀的能力。学院也将继续探索更多贴合学生成长需求的心理育人形式，让每一次“工”的历练与“学”的积淀，都有温暖的心灵力量相伴左右。
